Безопасный загар: советы специалиста

Знакомьтесь, это профессор Энцо Берардеска из института дерматологии Сан-Галликано в Риме. Он, как никто другой, разбирается в теме УФ-излучения и фотостарения кожи. Вот, что он советует:

Доктор Берардеска, почему так важно защищаться от воздействия солнечных лучей?

Длительное и неправильное принятие солнечных ванн является основной причиной как старения кожи, так и возможного возникновения кожных новообразований. Вред солнечного загара носит накопительный характер и проявляется постепенно, через 40-50 лет, в зависимости от количества солнечных ванн, принятых на протяжении жизни. Поэтому очень важно, начиная с детского возраста, защищать свою кожу правильно подобранными солнцезащитными средствами.

Как часто необходимо наносить солнцезащитные средства?

Сразу после нанесения солнцезащитного фильтра на кожу начинается процесс уменьшения его эффективности. Поэтому, чтобы обеспечить указанную на упаковке степень защиты фильтра, солнцезащитное средство необходимо наносить через каждые 2–3 часа.

Как выбрать крем для загара, наиболее соответствующий моему типу кожи?

Люди со светлой кожей наиболее чувствительны к солнечному излучению, поэтому они должны пользоваться средствами с самым высоким фактором защиты. Нежная кожа детей также нуждается в максимальной защите.

Водостойкий солнцезащитный крем с аргановым маслом и витамином Е. Высокая степень защиты — SPF 30 и 50 (защищает кожу от фотостарения, предотвращает появление пигментных пятен, способствует равномерному загару).

В каких случаях следует выбирать защиту SPF 50+?

Защита SPF 50+ необходима детям, лицам с очень светлой кожей и рыжими или светлыми волосами. Высокую степень защиты нужно применять в местах с повышенной солнечной радиацией (тропические страны, высокогорные местности и т.д.) независимо от типа кожи.

Что нужно делать в случае появления ожогов или покраснений в результате пребывания на солнце?

В первую очередь необходимо избегать дальнейшего пребывания на солнце (даже и с использованием защитных средств), нанести на кожу успокаивающий или увлажняющий крем, а в особо серьезных случаях — обратиться к врачу, который порекомендует противовоспалительные кремы на основе кортизона. Избегайте нанесения антигистаминных кремов в связи с большой вероятностью возникновения аллергических реакций.

Солнцезащитное молочко-спрей для тела с экстрактом бессмертника для всей семьи, SPF 20. Молочко для тела после загара с экстрактом бессмертника и ромашки (освежает кожу, снимает усталость после длительного пребывания на солнце, помогает закрепить загар).

Какие участки тела наиболее уязвимы и подвержены ожогам?

Прежде всего, это лицо, зона декольте и плечи. Присутствует риск ожогов незащищенной кремом тыльной части ступней: помимо того, что этот участок и так является чувствительным, длительное воздействие на него солнечных лучей зачастую остается незамеченным.

Теряет ли со временем солнцезащитное средство свою эффективность?

После открытия флакона или тюбика солнцезащитное средство должно быть использовано до окончания срока, указанного на упаковке. В любом случае его следует хранить в сухом прохладном месте. Не оставляйте защитное средство в автомобиле или помещениях с повышенной влажностью, подвергающихся воздействию высоких температур (сауна, душ и т.д.).

Бессмертник, ромашка, календула... — растения, которые мы ценим за лечебные свойства. Обратите внимание на экспертный крем для тела «Calendula» (10% экстракта в формуле!). Это настоящий спасатель, который успокоит кожу после длительного пребывания на свежем воздухе, смягчит дискомфорт, вызванный солнцем и ветром.

Выбирайте средства для безопасного загара и получайте удовольствие от отдыха!